می بایست کرم ضد آفتاب را قبل از قرار گرفتن در معرض آفتاب، به طور سخاوتمندانه (به میزان و کافی) و یکنواخت بزنید تا مواد فعال اهمیت پوست شما لینک بخورند. اگر نگران برخی از مواد موجود در محصولات ضد آفتاب هستید، میتوانید فرمولی را گزینش نمایید که حاوی دیگر مواد فعال متفاوتی باشد. همانطور که در بالا توضیح دیتا شد زمان خرید کردن کرم ضد آفتاب بایستی به دسته پوست خویش دقت کنید. زمانی که از خانه خارج میشوید و در فضای باز هستید، تقربیا هر دو ساعت یکبار و آن‌گاه از شنا نمودن و تعرق، کرم ضدآفتاب خویش را مطابق اساسی دستورالعمل روی بطری کرم مرمت کنید. ۵-کرم ضد آفتاب را پس از شنا کردن یا تعریق یا خشک شدن اهمیت حوله یا این که در شکل پاک شدن، دوباره بزنید. رفتن به ذیل سایه، پوشیدن لباس حافظ و استفاده از کرم ضد آفتاب با broad spectrum، تمامی به شما در مراقبت نمودن پوست از نور آفتاب به روشی بیخطر، امداد میکنند. شواهد علمی موجود، از مزایای به کار گیری از کرم ضد آفتاب برای به حداقل رساندن آسیب کوتاه مدت و بلند مدت به پوست در اثر اشعه خورشید پشتیبانی میکنند. رگهای خونی شکسته شده روی تراز پوست، ملاسما و کدری پوست از دیگر نشانههای آسیب نور خورشید میباشند که ممکن هست در پوست ظواهر شوند. از طرفی ضد افتاب هایی حساس SPF 15 حدود ۹۳ درصد از اشعه UVB را فیلتر می کند این در حالی میباشد که محصولاتی حساس SPF30 می تواند ۹۷ درصد از همین اشعه را فیلتر کند. آیا استعمال از ضد آفتاب بیخطر است؟ در صورتی که پوست شما تیره است، میتوانید از کرم کلیدی spf 30 به کارگیری کنید. SPF در واقع معیاری برای محافظت در برابر مقدار اشعه ماورا بنفش هست و به معنای کمک به شما در گزینش مدت زمان قرار گرفتن در معرض نور خورشید نیست. نور خورشید دو جور اشعه مضر فرابنفش UVA و UVB دارااست که به زمین میرسند و قرار گرفتن بیش از حد در معرض این دو اشعه، منجر سرطان پوست میشود. دانشمندان از استعمال از ضد آفتاب بهعنوان وسیلهای مؤثر و ایمن برای نگهداری در برابر اشعهی مضر خورشید حمایت میکنند. همانطور که میدانید ضد آفتابهای زیادی در بازار موجود میباشند که از مواد مختلفی تشکیل شدهاند ولی در مجموع ضد آفتابها را از حیث مواد تشکیل دهنده به دو جور فیزیکی و شیمیایی دسته بندی میکنند، که انتخاب و استفاده از آن ها تا حد زیادی بستگی به موقعیتهایی دارااست که در ارتفاع روز اساسی آن مواجه خواهید شد. به کارگیری از نصف مقدار ضد آفتاب مورد نیاز صرفا جذری از SPF را تأمین میکند؛ بنابراین، درصورتیکه نصف مقدار آیتم از ضد آفتاب SPF 30 به کارگیری شود، فقط یک SPF مؤثر 5.5 را آماده میکند! برای اشخاصی که هر جور نگرانی در مورد دقیقا کجا و همینطور راهنمایی در آیتم چگونگی استعمال از 0 کرم ضد آفتاب سینره ، شما شاید می توانید حیاتی ما در صفحه وب تماس بگیرید.
